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2022年
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初心者向け
ヒルクライムが速くなる4つのコツを理学療法士の目線で解説
ロードバイクに乗る人なら、誰しもが苦しむ上り坂。 平地でどれだけ軽く、進みやすいとはいえ、上り坂の洗礼を受ける初心者の方も多いと思います。 坂道を登るとすぐに足が攣ってしまう 先輩サイクリストのように、スイスイと坂を登りたい! ヒルクライム...
2022年4月14日
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